cəmi səs 19738390

Salam Men 2004 cu ilde ATU nun mualice isi fakultesini bitirmisem 2006 ci ilden bu gune kimi 3 sayli Usaq Deri Zohrevi Dispanserinde hekim dermatoloq ishleyirem tel 050 362 5050 077 362 5050

 

HORMETLI OXUCU SUALLARINIZI doktor353@mail.ru unvanina gonderin

 

Daha Ətaflı

cəmi səs 19738390

Aprelin 22-dən 28-dək ANS TV-nin həftəlik proqramı

 

Tarix: 22.04.13

Həftənin günü: Bazar ertəsi

 

07:00 "Salam, Azərbaycan!" informasiya kanalı

10:00 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou

12:00 Xəbərçi

12:20 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou (davamı)

13:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMLƏRİ

13:20 Bədii film: "DONDURULMUŞ"

14:45 Növbətçi

15:00 Xəbərçi

15:30 İç Xəbər

16:00 Hesab vaxtı

16:20 Pas Sport

16:40 Şoubiz

17:00 "İkinci həyat"

18:00 Xəbərçi

18:20 "İkinci həyat" (davamı)

19:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMİ

20:00 "KEÇMİŞƏ SALAM"

21:00 Xəbərçi

21:30 Hesab vaxtı

21:40 Pas Sport

21:50 Şoubiz

22:00 Baş xəbər

22:30 İç Xəbər

23:00 "DE, GƏLSİN!"

00:00 DÜZ BUCAQ

00:25 Növbətçi

00:45 Bədii film: "KİMSƏSİZ"

03:00 Gecə seansı: "KEÇMİŞİN KABUSLARI"

04:45 Gecə seansı: "DUYĞU" (İtaliya)

 

 

Tarix 23.04.13

Həftənin günü: Çərşənbə axşamı

 

07:00 "Salam, Azərbaycan!" informasiya kanalı

10:00 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou

12:00 Xəbərçi

12:20 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou (davamı)

13:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMLƏRİ

13:20 Çəkdiklərimiz: "KAPİTAN" (Anar Məmmədxanovun xatirəsinə həsr olunur)

14:15 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMLƏRİ

14:45 Növbətçi

15:00 Xəbərçi

15:30 İç Xəbər

16:00 Hesab vaxtı

16:20 Pas Sport

16:40 Şoubiz

17:00 "İkinci həyat"

18:00 Xəbərçi

18:20 "İkinci həyat" (davamı)

19:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMLƏRİ

19:05 "ÖLÜMDƏN 24 SAAT ƏVVƏL" (Anar Məmmədxanov)

20:00 "ALIN YAZISI"

21:00 Xəbərçi

21:30 Hesab vaxtı

21:40 Pas Sport

21:50 Şoubiz

22:00 Baş xəbər

22:30 İç Xəbər

23:00 "DOĞRUYA DOĞRU" (ictimai - siyasi tok şou)

00:00 DÜZ BUCAQ

00:25 Növbətçi

00:45 Bədii film: Ceki Çan "ƏFSANƏ" komediya döyüş filmində

03:00 Bədii film: "İTKİN DÜŞƏNLƏR"

04:40 Gecə seansı: "ZAMAN MAŞINI"

 

 

Tarix: 24.04.13

Həftənin günü: Çərşənbə

 

07:00 "Salam, Azərbaycan!" informasiya kanalı

10:00 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou

12:00 Xəbərçi

12:20 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou (davamı)

13:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMLƏRİ

13:20 Bədii film: "MAYOR PEYN"

14:45 Növbətçi

15:00 Xəbərçi

15:30 İç Xəbər

16:00 Hesab vaxtı

16:20 Pas Sport

16:40 Şoubiz

17:00 "İkinci həyat"

18:00 Xəbərçi

18:20 "İkinci həyat" (davamı)

19:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMLƏRİ

19:15 Bədii film: "DOĞMA SAHİLLƏR"

21:00 Xəbərçi

21:30 Hesab vaxtı

21:40 Pas Sport

21:50 Şoubiz

22:00 Baş xəbər

22:30 İç Xəbər

23:00 Bədii film: Tom Kruz Sidni Pollakın "FİRMA" trillerində

00:00 DÜZ BUCAQ

00:25 Növbətçi

00:45 Bədii film:"FİRMA" (davamı)

03:00 Bədii film: "HARLEY DEVİDSON VƏ KOVBOY MALBORO"

04:45 Gecə seansı: "CADUGƏR"

 

 

Tarix: 25.04.13

Həftənin günü: Cümə axşamı

 

07:00 "Salam, Azərbaycan!" informasiya kanalı

10:00 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou

12:00 Xəbərçi

12:20 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou (davamı)

13:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMLƏRİ

13:20 Bədii film: "SİNDERELLANIN HEKAYƏSİ"

14:45 Növbətçi

15:00 Xəbərçi

15:30 İç Xəbər

16:00 Hesab vaxtı

16:20 Pas Sport

16:40 Şoubiz

17:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMLƏRİ

18:00 Xəbərçi

18:20 "PODİUMDA MƏN"

20:00 "GİZLİ AZƏRBAYCAN"

20:35 Musiqi

21:00 Xəbərçi

21:30 Hesab vaxtı

21:40 Pas Sport

21:50 Şoubiz

22:00 "KAMERTON"

22:30 İç Xəbər

22:50 "KAMERTON" (davamı)

00:00 DÜZ BUCAQ

00:25 Növbətçi

00:45 Bədii film: "XƏYANƏTİN CƏZASI"

02:50 Gecə seansı: "AVTOSTRADA"

04:30 Gecə seansı: "CADUGƏR 2"

 

 

Tarix: 26.04.13

Həftənin günü: Cümə

 

07:00 "Salam, Azərbaycan!" informasiya kanalı

10:00 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou

12:00 Xəbərçi

12:20 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou (davamı)

13:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMLƏRİ

13:20 Bədii film: "MƏN BİLMİRƏM O, BUNU NECƏ EDİR"

14:45 Növbətçi

15:00 Xəbərçi

15:30 İç Xəbər

16:00 Hesab vaxtı

16:20 Pas Sport

16:40 Şoubiz

17:00 UŞAQ VAXTI:Cizgi filmi

17:10 Bədii film: "KİŞİ SÖZÜ"

18:00 Xəbərçi

18:20 Bədii film: "KİŞİ SÖZÜ" (davamı)

19:00 TÜRKİYƏNİN DOQQUZUNCU PREZİDENTİ SÜLEYMAN DƏMİRƏL "BİZİM ULDUZ" FİLMİNDƏ: "HEYDƏR ƏLİYEV - BÖYUK İNSAN, BÖYUK DOST VƏ AZƏRBAYCAN DÖVLƏTİNİN QURUCUSUDUR! "

20:00 "BAKI FİLM"in istehsalı! BƏDİİ SERİAL: "AĞABƏYOVLAR" (32-ci seriya)

21:00 Xəbərçi

21:30 Hesab vaxtı

21:40 Pas Sport

21:50 Şoubiz

22:00 Baş xəbər

22:30 İç Xəbər

23:00 AÇIQ SÖHBƏT (tok-şou)

00:00 DÜZ BUCAQ

00:25 Növbətçi

00:45 Bədii film: Maykl Duqlas və Şon Penn "OYUN" trillerində

02:50 ANS-də ilk dəfə! Gecə seansı: "AZMANLAR"

04:30 Gecə seansı: "QƏFƏS"

 

 

Tarix: 27.04.13

Həftənin günü: Şənbə

 

07:00 Bədii film: "ŞAHZADƏ QIZIN GÜNDƏLKLƏRİ 1"

09:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMİ

10:00 Sənədli film: "ÇİNGİZXAN"

11:00 "BAKI FİLM"in istehsalı! BƏDİİ SERİAL:"AĞABƏYOVLAR" (32-ci seriyanın təkrarı)

12:00 Xəbərçi

12:20 Bədii film: "AİLƏ VƏ QANUN" (Hindistan)

15:00 Xəbərçi

15:20 Bədii film: "AİLƏ VƏ QANUN" (davamı)

16:00 İNCƏ MARAQLAR

18:00 Xəbərçi

18:25 UŞAQ VAXTI: Cizgi filmi

19:00 TOP 10

20:00 "UŞAQDAN BÖYÜYƏ"

21:00 Xəbərçi

21:30 ŞOUMƏN

22:00 "BU DA BU" (əyləncəli şou)

23:00 "KÖKALTI"

00:00 "XƏBƏRMƏN"

00:20 "DE, GƏLSİN!"

01:30 Bədii film: Robert De Niro və Nik Nolti "QORXU KÖRFƏZİ" trillerində

03:30 Gecə seansı: Mia Ferrou və Con Kassavetis "ROZMARİNİN UŞAĞI" mistik trillerində

06:00 TOP 10

 

 

Tarix: 28.04.13

Həftənin günü: Bazar

 

07:00 Bədii film: "ŞAHZADƏ QIZIN GÜNDƏLKLƏRİ 2"

09:00 "UŞAQDAN BÖYÜYƏ"

10:00 "BAZAR SƏHƏRİ RÖVŞANƏ İLƏ" (əyləncəli tok şou)

12:00 Xəbərçi

12:20 "SEHRLİ AŞPAZ"

13:00 "BU DA BU" (əyləncəli şou)

14:00 "AĞIL DƏRYASI" (məktəblilər üçün yarışma)

15:00 Xəbərçi

15:20 "GİZLİ AZƏRBAYCAN"

16:00 "MARŞ" (hərbi vətənpərvərlik proqramı)

17:00 "SAĞLIQ OLSUN"

18:00 Xəbərçi

18:25 UŞAQ VAXTI: Cizgi filmi

19:00 "MƏŞHURLAR BİZİMLƏ" (əyləncəli şou)

20:00 QULP

21:00 HESABAT

21:35 BİZNESMƏN

22:00 "ELGİZLİ AXŞAMLAR"

23:00 CİNAYƏT İŞİ

Daha Ətaflı

cəmi səs 19738390

1.PASPORTUNUZU BASHQA SEXSE VERMEYIN.BU SIZE INSAN ALVERINE QARSI MUBARIZE UCUN

 

 

 

YARDIMCI OLAR.LAZIM GELDIKDESENEDLERINIZIN YALNIZ SURETINI TELEB OLUNAN YERE TEQDIM

 

 

 

EDIN.

 

 

 

2.XARICI OLKEDE SENEDLERINIZ ITERSE , DERHAL HEMIN OLKENIN POLISINE, AZERBAYCAN

 

 

 

RESPUBLIKASININ HEMIN OKLEDEKI SEFIRLIYINE VE YA KONSULLUGUNA MURACIET EDIN.

3.MUTAMADI OLARAQ QOHUMLARINIZLA VE AILENIZLE ELAQE SAXLAYIN.HEYATINIZDAKI

 

 

 

HER HANSI DEYISIKLIKLER BAREDE ONLARA MELUMAT VERIN.

 

 

 

4.SIZE KOMEK LAZIM OLDUQDA DERHAL AZERBAYCAN RESPUBLIKASI DAXILI ISLER NAZIRLIYI

 

 

 

TEREFINDEN INSAN ALVERININ QARSISININ ALINMASI VE QURBANLARA KOMEK MEQSEDI ILI

 

 

 

YARADILMIS . HEFTENIN BUTUN GUNLERI 24 SAAT ERZINDE ODENIWSIZ PSIXOLOJI VE HUQUQI

 

 

XIDMET GOSTEREN ,DUNYANIN HER BIR OLKESINDEN ZENGLERI QEBUL EDEN 152 ,, QAYNAR

 

 

 

XETT,,XIDMETINE ZENG EDIN.BU XIDMET INSAN ALVERININ VE ONUNLA BAGLI TEHDIDLERIN

 

 

 

QARSISINI ALMAQ,INSAN ALVERINDEN ZERER CEKMIS SEXSLERE KOMEKLIK GOSTERMEK ,

 

 

 

XARICI OLKELERDE ISE DUZELMEK ,TEHSIL ALMAQ, ISTIRAHET ETMEK, ECNEBI

 

 

 

VETENDEASLARA ERE GETMEK UCUN MURACIET EDENLARE LAZIMI MESLEHET VERMEK UCUN

 

 

 

, BU TEDBIRLER VE QAYNAR XETT SIZE XARICI OKLEDE OLARKEN TEHLUKESIZ YASAMA UCUN

 

 

 

QARANT OLA BILER

 

 

BASQA OLKELERDE KOMEK UCUN KIME MURACIET ETMELI?

 

 

 

AZERBAYCAN RESPUBLIKASININ XARICI OLKELERDEKI SEFIRLIK VE

 

 

 

 

 

NUMAYENDELIKLERI ASAGDAKI UNVANLARDA YERLEWIR.

 

 

 

 

 

 

 

BI RLEWMIS EREB EMIRLIYINDE SEFIRLIK(UNVAN:ABU-DABI,AL- BATEEN AREA VILLA SEKTOR W 16,PLOT N297) telefonlar +(9712)644-37-73 ve +(9712)666-31-50

 

 

 

TURKIYE RESPUBLIKASI (ANKARA, DIPLOMATIK SITE(SEFIRLIK) BAKU SOKAK, 1, ORAN. ELAQE TELEFONLARI +(90312)491-16-81

 

 

 

 

 

RUSIYA FEDERASIYASI(SEFIRLIK), MOSKVA LEONTIEVSKIY PEREULOK 16,ELAQEVTELEFONU +(735)229-16-49

 

 

 

 

 

IRAN ISLAM RESPUBLIKASI (SEFIRLIK), TEHRAN,VATANPOOR STR,30, ELAQE TELEFONU +(9821)221-25-24

 

Daha Ətaflı

cəmi səs 19738390

HORMETLI ISTIFADECILER BU GUNDEN SAYTDA QEYD OLMADAN SAYTIN HEC BIR XIDMETINDEN ISTIFADE ETMEK MUMKUN OLMAYACAQ.. HORMETLE SAYT REHBERI NAZIM MAHMUD OGLU

Daha Ətaflı

cəmi səs 19738390

 

Tarix: 18.04.13

Həftənin günü: Cümə axşamı

07:00 "Salam, Azərbaycan!" informasiya kanalı

10:00 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou

12:00 Xəbərçi

12:20 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou (davamı)

13:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMLƏRİ

13:20 Bədii film: "SƏRÇƏCİK"

14:45 Növbətçi

15:00 Xəbərçi

15:30 İç Xəbər

16:00 Hesab vaxtı

16:20 Pas Sport

16:40 Şoubiz

17:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMLƏRİ

18:00 Xəbərçi

18:20 "PODİUMDA MƏN"

20:00 "GİZLİ AZƏRBAYCAN"

20:35 Musiqi

21:00 Xəbərçi

21:30 Hesab vaxtı

21:40 Pas Sport

21:50 Şoubiz

22:00 "KAMERTON"

22:30 İç Xəbər

22:50 "KAMERTON" (davamı)

0:00 DÜZ BUCAQ

00:25 Növbətçi

00:45 ANS-də ilk dəfə! Bədii film: Corc Kluni "MART TƏLATUMLƏRİ" dramında

02:25 Sənədli film: "BERMUD ÜÇBUCAĞININ SİRRİ"

02:50 Gecə seansı: "ZÜLMƏTİN TƏRKİNDƏ"

04:30 Gecə seansı: "AİLƏNİ SEÇMİRLƏR"

 

Tarix: 19.04.13

Həftənin günü: Cümə

08:00 "Salam, Azərbaycan!" informasiya kanalı

10:00 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou

12:00 Xəbərçi

12:20 "GÜNƏ BAXAN" musiqili-əyləncəli tok-şou (davamı)

13:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMLƏRİ

13:20 Bədii film: "13-DƏN 30-A"

14:45 Növbətçi

15:00 Xəbərçi

15:30 İç Xəbər

16:00 Hesab vaxtı

16:20 Pas Sport

16:40 Şoubiz

17:00 UŞAQ VAXTI:Cizgi filmi

17:10 Bədii film: "1084 NÖMRƏNİN ANASI" (Hindistan)

18:00 Xəbərçi

18:20 Bədii film: "1084 NÖMRƏNİN ANASI" (davamı)

20:00 "BAKI FİLM"in istehsalı! BƏDİİ SERİAL:"AĞABƏYOVLAR" (31-ci seriya)

21:00 Xəbərçi

21:30 Hesab vaxtı

21:40 Pas Sport

21:50 Şoubiz

22:00 Baş xəbər

22:30 İç Xəbər

23:00 AÇIQ SÖHBƏT (tok-şou)

00:00 DÜZ BUCAQ

00:25 Növbətçi

00:45 ANS-də ilk dəfə! Bədii film: "PATRUL"

02:50 ANS-də ilk dəfə! Gecə seansı: "ALEKS KROSS"

04:30 Gecə seansı: "İLDIRIMLI AŞIRIM"

 

Tarix: 20.04.13

Həftənin günü: Şənbə

07:00 Bədii film: "GÜNORTA DAYƏSİ"

09:00 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMİ

10:00 "İQTİSADİ FORUM" (tok-şou)

11:00 "BAKI FİLM"in istehsalı! BƏDİİ SERİAL:"AĞABƏYOVLAR" (31-ci seriyanın təkrarı)

12:00 Xəbərçi

12:20 UŞAQ VAXTI:CİZGİ FİLMİ: "RAPUNSEL: DOLAŞIQ ƏHVALAT"

12:00 ÇƏKDİKLƏRİMİZ:" NƏSİBİMİZ NƏSİBƏ"

14:00 Bədii film: "QAYNANA"

15:00 Xəbərçi

15:20 Bədii film: "QAYNANA" (davamı)

16:00 İNCƏ MARAQLAR

18:00 Xəbərçi

18:25 UŞAQ VAXTI: Cizgi filmi

19:00 TOP 10

20:00 "UŞAQDAN BÖYÜYƏ"

21:00 Xəbərçi

21:30 ŞOUMƏN

22:00 "BU DA BU" (əyləncəli şou)

23:00 "KÖKALTI"

00:00 "XƏBƏRMƏN"

00:20 "DE, GƏLSİN!"

01:30 Bədii film: "HİTLER: ŞƏRİN QƏLƏBƏSİ"

05:00 TOP 10

 

Tarix: 21.04.13

Həftənin günü: Bazar

07:00 Bədii film: "BAĞDAD OĞRUSU"

09:00 "UŞAQDAN BÖYÜYƏ"

10:00 "BAZAR SƏHƏRİ RÖVŞANƏ İLƏ" (əyləncəli tok şou)

12:00 Xəbərçi

12:20 "SEHRLİ AŞPAZ"

13:00 "BU DA BU" (əyləncəli şou)

14:00 "AĞIL DƏRYASI" (məktəblilər üçün yarışma)

15:00 Xəbərçi

15:20 "GİZLİ AZƏRBAYCAN"

16:00 "MARŞ" (hərbi vətənpərvərlik proqramı)

17:00 "SAĞLIQ OLSUN"

18:00 Xəbərçi

18:25 UŞAQ VAXTI: Cizgi filmi

19:00 "MƏŞHURLAR BİZİMLƏ" (əyləncəli şou)

20:00 QULP

21:00 HESABAT

21:35 BİZNESMƏN

22:00 "ELGİZLİ AXŞAMLAR"

23:00 CİNAYƏT İŞİ

Daha Ətaflı

cəmi səs 19738390

 

SAYTIMIZDA YENI BIR HEKIM MESLEHETI.HEKIM(DERMATOLOQ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Salam Men 2004 cu ilde ATU nun mualice isi fakultesini bitirmisem 2006 ci ilden bu gune kimi 3 sayli Usaq Deri Zohrevi Dispanserinde hekim dermatoloq ishleyirem tel 050 362 5050 077 362 5050

HORMETLI OXUCU  SUALLARINIZI  doktor353@mail.ru unvanina gonderin

 

Daha Ətaflı

cəmi səs 19738390

Hər üç qadından birinin orqanizmində menofasilə (menopauza) başladıqdan sonra bədən çəkisinin artması və maddələr mübadiləsinin pozulması baş verir. Buna səbəb yenə də estrogen hormonlardır. Onlar menofasilə dövrünə qədər yağların və karbohidratların mübadiləsinə müsbət şəkildə təsir edərək çəkinin normada saxlanmasına kömək edirdilər. Menofasilə və menofasilədən sonrakı dövrdə qanda estrogenlərin miqdarı azalır. Bunun da nəticəsində maddələr mübadiləsində müəyyən pozğunluqlar başlayır, çəkinin artması baş verir. Bu zaman karbohidratların mübadiləsi daha çox pozulmuş olur ki, bunun da nəticəsində şəkərli diabet xəstəliyi də inkişaf edə bilər.

 

Əlbəttə ki, menofasilə dövründə maddələr mübadiləsindəki dəyişikliklər heç də bütün qadınlarda baş vermir. Belə pozğunluqlara menofasilə dövrünə qədər maddələr mübadiləsi pozğunluqları olan qadınlar daha çox meylli olurlar.

 

Bəzi qadınlarda klimaks və menofasilə dövründə çəki birdən-birə kəskin dərəcədə azala bilər ki, bu da orqanizm üçün çox zərərli hesab olunur. Çəkinin kəskin dərəcədə azalması nəticəsində immun sistemi də xeyli zərər çəkmiş olur. Bu isə digər ən müxtəlif xəstəliklərin inkişaf etməsinə səbəb ola bilər. Bundan savayı, çəkinin kəskin dərəcədə azalması orqanizmdə, həmçinin maddələr mübadiləsinin pozulmasına da gətirib çıxara bilər.

 

Beləliklə, siz menofasilədən əvvəl və sonrakı dövrlərdə öz çəkinizin tez bir zamanda sürətlə artmasını və ya azalmasını müşahidə etsəniz, mütləq olaraq həkimə müraciət edin. Bu zaman aparılan müayinələrdən sonra, həkim tərəfindən sizə müvafiq məsləhətlər verilməklə, qoruyucu müalicə yazılmış olacaq. Belə hallarda müalicədən savayı, düzgün qidalanma da böyük əhəmiyyət kəsb edir.

 

Menofasilə dövründə qadınlar üçün məsləhət görülən qidalanma rejiminin əsas müddəaları aşağıdakılar hesab edilir:

 

- müəyyən rejimə riayət etməklə gün ərzində bir neçə dəfə, kiçik həcmlərlə olmaqla qidalanmaq (ac qalmaq lazım deyil, ancaq çox yemək də lazım deyil);

 

- qida süfrənizdə hər gün meyvələr, tərəvəzlər, giləmeyvələr, yarmalar olmalıdır. Həftədə bir dəfə olmaqla özünüzə yüngülləşdirici pəhriz günü tətbiq edin. Bu zaman məsələn, meyvələr, tərəvəzlər, giləmeyvələr və bir gədər çörək yeyə bilərsiniz;

 

- ət məhsullarından yağsız mal ətinə, toyuğun döş hissəsinə, hind toyuğuna (hinduşka) üstünlük vermək lazımdır. Balıq məhsullarından daha çox istifadə edin. O, ürək-damar sistemini möhkəmləndirir, qanda xolesterinin miqdarının aşağı salınmasına kömək edir.

 

- maye kimi mineral sulardan, meyvə şirələrindən, müxtəlif ot dəmləmələrindən istifadə edin. Çay və kofedən müvəqqəti də olsa imtina edin – onlar arterial təzyiqin artmasına səbəb ola bilərlər.

 

- duzun qəbulunu azaldın (müxtəlif duza qoyulmuş tərəvəzlər – pomidor, xiyar, bibər, badımcan, hisə verilmiş balıq, kolbasa, sosiska və s.). Duz orqanizmdə suyun saxlanılmasına, iştahanı artıraraq daha çox qida qəbul edilməsinə və son nəticədə isə çəkinin arzuolunmayan dərəcədə artmasına səbəb olur. İştahanı artıran digər qida əlavələrindən (istiot, sarıkök və s.) imtina etmək də yaxşı olar.

 

- süd məhsulları içərisində yağsız qatıq, kəsmik və duzsuz ağ pendirə üstünlük vermək lazımdır. Kərə yağını da mümkün qədər azaltmaq (tərkibində A, D, E vitaminləri olduğuna görə onu qidadan tam şəkildə xaric etmək olmaz) lazımdır;

 

- tərkibində yüksək dərəcədə xolesterin olan qidaları (yumurta, xama, yağlı pendirlər, heyvanın qara ciyəri, böyrəyi və ürəyindən hazırlanmış qidalar, marqarin, kürü, donuz əti, sosiska, kolbasa məhsulları, hisə verilmiş ət məhsulları, dondurma, tortlar, pirojnalar) qəbul etməyin;

 

- bütün vitaminlər maddələr mübadiləsinə müsbət təsir göstərirlər. E, S və A vitaminləri isə aterosklerozun inkişafını ləngidə bilir.

 

Vitamin E ilə zəngin olan mənbələr bitki yağları və tərəvəzlərin yaşıl yarpaqları hesab olunur. Vitamin A (beta karotin) əsasən kərə yağının, həmçinin qırmızı-sarımtıl rəngli meyvə, tərəvəz və giləmeyvələrin (kök, qırmızı bibər, ərik, balqabaq, albalı, gilas qarağat və s.) tərkibində rast gəlinir. Vitamin S (askorbin turşusu) bitkilərin yaşıl hissələrində (şüyüd, cəfəri, kahı, soğan və s.), tərəvəzlərdə (bibər, kələm, kartof, pamidor və s.), giləmeyvələrdə (qara qarağat, çaytikanı, itburnu və s.) və sitrus meyvələrinin (limon, portağal, feyxoa, kivi və s.) tərkibində daha çox olur.

 

Daha Ətaflı

cəmi səs 19738390

ISLAMDA QADIN HUQUQLARI

 

 



İslam dini, qadın hüquqları üzərində xüsusilə dayanmış və qadına, heç bir nizam və sistemin vermədiyi müstəsna bir məqama sahib qılmışdır. Həmçinin Allahu Təala Qurani Kərimdə də: "Kişilərin qadınlar üzərində haqları olduğu kimi, qadınların da kişilər üzərində haqları vardır" buyurmuşdur. Rəsulullah (s.a.v.) kişiləri, qadınların haqq və hüquqlarını gözləməyə dəvət etmiş və bu mövzuda: "Qadınların haqlarını yerinə yetirməkdə Allahdan qorxun! Çünki siz onları Allahın bir əmanəti olaraq aldınız" deyə buyurmuşdur. Başqa hədisi şəriflərində də: "Sizin ən xeyirliniz, əhlinə (qadınına və övladlarına) ən xeyirl
olanınızdır. Məndə əhlinə qarşı ən xeyirli olanınızam" deyə buyurur.

Peyğəmbərimiz (s.a.v.), kişilərə, qadınlara qarşı daim yaxşı davranmaqlarını tövsiyə edərək: "Möminlərin iman baxımından ən yetkini və ən xeyirlisi, xanımına qarşı ən xeyirli olanıdır" buyurmuşdur. Vida Həccindəki məşhur xütbəsində Peyğəmbərimiz (s.a.v.): "Ey insanlar! Qadınlar haqqında Allahdan qorxun! Sizin qadınlarınız üzrərində haqqınız vardır.” Burumuşdur.Bu mövzuda bir çox hədislərdə bu günümüzə qədər gəlmişdir:



"Xanımlarınızı incitməyin. Onlar, Allahu Təalanın sizə əmanətidir. Onlara qarşı yumuşaq olun, yaxşılıq edin!",

"Xanımı ilə yaxşı keçinib zarafatlaşanı Allahu Təala sevər, ruzilərini artırar",

"Ən üstün mömin, xanımına, ən yaxşı, ən lütfkar davranan gözəl əxlaqlı müsəlmandır".

"Ən yaxşı müsəlman, xanımına ən yaxşı davranandır".

"İçinizdə xanımına ən yaxşı davranınız mənəm" ,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 "Xanımına gülər üzlə baxan kişinin dəftərinə, bir kölə azad etmiş savabı yazılar

 

 

 

"Qadınlara ancaq alicənab və şərəf sahibi kişi dəyər verər. Onları ancaq pis və alçaq kişi xor görər" ,

"Qızlarınızı qızıl və gümüş ilə bəzəyin! Libasları gözəl olsun. Etibar qazanmaqları üçün ən gözəl hədiyyələrlə ehsan edin!",

"Kim qız uşağını gözəl tərbiyə edib, Allahu Təalanın verdiyi nemətlərlə bolluq içində yedirər, geydirərsə, o qız uşağı onun üçün bərəkət olar, Cəhənnəmdən qurtulub asanlıqla Cənnətə girməyinə bir fürsət olar".

"İki qız övladıyla gözəl rəftar edən mütləq cənnətə girər".
"Üç qızına, ehtiyacdan qurtulana qədər yaxşı baxan, yedirib, içirdən Cənnəti qazanar".



"Onlara yediyinizdən yedirin, geyindiyinizdən geyindirin, onları döyməyin, onlara çirkin deməyin, pis söz söyləməyin!"



Qadınlarla yaxşı davranmaq Qurani Kərimin əmridir: "Qadınlarınızla yaxşı keçinin; əgər onlardan xoşunuz gəlməsə belə!..Ola bilər ki, bir şey sizin xoşunuza gəlməz, Allah ondan bir çox xeyir təqdir etmiş olar".


Hz. Peyğəmbərimiz (s.a.v.): "Qadınlar haqqında biri-birinizə xeyir tövsiyə edin!” buyurmuşdur. Qadınlar qarşı daim xoş olmaq gərəkdir. Həmçinin bir hədisdə: "Mömin bir kişi, mömin qadına qəzəblənməsin! Əgər onun bir xasiyyətindən xoşu gəlməsə, başqa bir xasiyyətindən məmnun ola bilər" buyurulur. Bir insanın hər işi və hər xasiyyəti xoşa gəlməyə bilər. Fəqət yaxşı niyyətli insan, öz xanımında xoşa gələcək xasiyyətlər tapa bilər. Onunla özünü məmnun və məsud edə bilər. Bunun üçün eyib axtarmaq yox, gözəllik axtarmağa tələsmək vacibdir. Mərifət iltifata tabedir. İltifatsız mərifət isə zaydır.



İslamiyyətin ilk şəhidi qadındır. İlk müsəlman qadındır.O zaman xristianlar bir qadın İncilə toxuna bilməzmi məsələsini müzakirə edirdilər. Qurani Kərimdə Nisa (Qadınlar), Mühtəhinə (imtahan edilən qadın), Mücadələ (mücadələ edən qadın), Məryəm (Hz. İsanın anası )... kimi surə adları vardır.

Daha Ətaflı

cəmi səs 19738390

HORMELI ISTIFADECILER,OXUCULAR,SAYT ZIYARETCILERI,NEZERINIZE CATDIRIRIQ KI SAYTIN INKISAFI MEQSEDI ILE SPONSOR AXTARILIR.MARAQLANANLAR SAYT REHBERINE ZENG EDE    MOB:(055) 368-66-77  VE YA SATIN ELEKTRON UNVANINA    melumat-merkezi@mail.ru   YAZA BILER

 

HORMETLE:SAYT REHBERI NAZIM MAHMUD  OGLU

Daha Ətaflı

cəmi səs 19738390

Azərbaycan Respublikası Prezidentinin rəsmi saytı

http://www.president.az

 

Milli Məclis

http://www.meclis.gov.az

 

Azərbaycan Respublikası Nazirlər Kabineti

http://www.cabmin.gov.az

 

Azərbaycan Respublikasının Ali Məhkəməsi

http://www.supremecourt.gov.az

 

Konstitusiya Məhkəməsi

http://constcourt.gov.az/az/

 

Azərbaycan Respublikasının Baş Prokurorluğu

http://www.genprosecutor.gov.az

 

Daxili İşlər Nazirliyi

http://www.din.gov.az

 

Ədliyyə Nazirliyi

http://www.justice.gov.az

 

Fövqəladə Hallar Nazirliyi

http://www.fhn.gov.az

 

Milli Təhlükəsizlik Nazirliyi

http://www.mns.gov.az

 

Azərbaycan Respublikasının Müdafiə Sənayesi Nazirliyi

http://www.mdi.gov.az/

 

Xarici İşlər Nazirliyi

http://www.mfa.gov.az

 

İqtisadi İnkişaf Nazirliyi

http://www.economy.gov.az

 

Rabitə və İnformasiya Texnologiyaları Nazirliyi

http://www.mincom.gov.az

 

Maliyyə Nazirliyi

http://www.maliyye.gov.az

 

Səhiyyə Nazirliyi

http://www.health.gov.az

 

Əmək və əhalinin Sosial Müdafiəsi Nazirliyi

http://www.mlspp.gov.az

 

Dövlət Sosial Müdafiə Fondu

http://www.sspf.gov.az

 

Təhsil Nazirliyi

http://www.edu.gov.az

 

Gənclər və İdman Nazirliyi

http://www.myst.gov.az

 

Mədəniyyət və Turizm Nazirliyi

http://www.mct.gov.az

 

Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyi

http://www.eco.gov.az

 

Nəqliyyat Nazirliyi

http://www.mot.gov.az

 

Kənd təsərrüfatı Nazirliyi

http://www.agro.gov.az

 

Azərbaycan Respublikasının Xüsusi Dövlət Mühafizə Xidməti

www.dmx.gov.az

 

Dövlət Torpaq və Xəritəçəkmə Komitəsi

http://www.dtxk.gov.az

 

İnsan Hüquqları üzrə Müvəkkil

http://www.ombudsman.gov.az

 

Mərkəzi Seçki Komissiyası

http://www.cec.gov.az

 

Hesablama Palatası

http://www.ach.gov.az

 

Auditorlar Palatası

http://www.audit.gov.az

 

Xarici ölkələrdə yaşayan azərbaycanlılarla iş üzrə Dövlət Komitəsi

http://www.diaspora.az

 

Dövlət Statistika Komitəsi

http://www.stat.gov.az

 

Dövlət Gömrük Komitəsi

http://www.customs.gov.az

 

Azərbaycan Respublikası Əmlak Məsələləri Dövlət Komitəsi

http://www.stateproperty.gov.az

 

Azərbaycan Respublikası Daxili İşlər Nazirliyi Baş Dövlət Yol Polisi İdarəsi

http://www.dyp.gov.az

 

Dini Qurumlarla iş üzrə Dövlət Komitəsi

http://www.dqdk.gov.az

 

Hərbi əsirlər, Girovlar və itkin Düşmüş Vətəndaşların işləri üzrə Dövlət Komissiyası

http://www.human.gov.az

 

Azərbaycan Respublikası Qaçqınların və Məcburi Köçkünlərin işləri üzrə Dövlət Komitəsi

http://www.refugees-idps-committee.gov.az

 

Azərbaycan Respublikasının Prezidenti yanında Dövlət Qulluğu Məsələləri üzrə Komissiya

http://www.csc.gov.az

 

Dövlət Neft Şirkəti

http://www.socar.gov.az

 

Azərbaycan Respublikasının Prezidenti yanında Vətəndaşlara Xidmət və Sosial İnnovasiyalar üzrə ASAN Dövlət Agentliyi

http://asan.gov.az/

 

Azərbaycan Respublikasının Dövlət Miqrasiya Xidməti

http://migration.gov.az/

 

Azərbaycan Respublikasının Mərkəzi Bankı nəzdində İpoteka Fondu

http://www.amf.az

 

Dövlət Neft Fondu

http://www.oilfund.az

 

Tələbə qəbulu üzrə Dövlət Komissiyası

http://www.tqdk.gov.az/

 

Satınalmalar üzrə Dövlət Agentliyi

http://www.tender.gov.az

 

Standartlaşdırma, Metrologiya və Patent üzrə Dövlət Komitəsi

http://www.azstand.gov.az

 

Mərkəzi Bank

http://www.cbar.az

Milli Depozit Mərkəzi

http://www.mdm.az

 

Korrupsiyaya qarşı mübarizə üzrə Komissiya

http://commission-anticorruption.gov.az

 

Bakı Fond Birjası

http://www.bse.az

 

Qiymətli Kağızlar Üzrə Dövlət Komitəsi

http://www.scs.gov.az

 

Azərbaycan Respublikasının Dövlət Dəniz Administrasiyası

http://ardda.gov.az

 

Ali Attestasiya Komissiyası

http://www.aak.gov.az

 

Azərbaycan Dövlət Xəzər Dəniz Gəmiçiliyi

http://www.caspar.baku.az

 

Azərbaycan Respublikası Milli Olimpiya Komitəsi

http://www.noc-aze.org

 

Azərbaycan Respublikasının Hesablama Palatası

http://www.ach.gov.az

 

Azərbaycan Respublikası Milli Televiziya və Radio Şurası

http://www.ntrc.gov.az

 

Müəllif Hüquqları Agentliyi

http://www.copag.gov.az

 

Daşınmaz Əmlakın Dövlət Reyestri Xidməti

http://www.dedrx.gov.az

 

Tarif Şurası

http://www.tariffcouncil.gov.az

 

Bakı Şəhər İcra Hakimiyyəti

http://www.bakucity.az

Azərbaycan Respublikası Dövlət Şəhərsalma və Arxitektura Komitəsi

http://www.arxkom.gov.az/

 

Sumqayıt şəhər İcra Hakimiyyəti

http://www.sumqayit-ih.gov.az

 

Dövlət qurumları tərəfindən göstərilən xidmətlər zamanı vətəndaş və dövlət qrumları arasında yaranan etik münaisbətlərlə əlaqədar maarifçilik və məlumatlandırma

http://www.etika.az

 

Dövlət qurumları tərəfindən göstərilən xidmətlərə görə ödənilən rüsumlar və tariflər

http://www.rusum.az

 

Daha Ətaflı

KOMMUNAL VƏ HƏR NÖV ÖDƏMƏNİ BURADAN ET

XOCALI SOYQIRIMI
İstifadeçiler Terefinden Nəşr Olunan Xəbərlərə Görə Rəhbərlik Hecbir Məsuliyyet Daşımır

Diqqət!!! Diqqət!!!Bütün Hüquqlar Melumat-Merkezi.Com Saytının Rəhbərliyi Tərəfindən Qorunur

Saytda Yerleşdirilən Məlumatlardan İstifadə Edərkən Melumat-merkezi.com saytına istinad Edilmesi Və Ya Hiperlinkden İstifadə Olunmasi Vacibdir